
Panzanella - 意大利面包沙拉配烤胡椒和番茄
纯正的意大利夏日风情!这道托斯卡纳面包沙拉是吃剩的陈面包的理想选择,也是真正的味觉享受:晒熟的西红柿、烤胡椒、辣味西红柿和牛至醋汁,还有橄榄、酸豆和凤尾鱼等咸味点缀。您可以不加蔬菜,也可以在上面放鱼--随您喜欢。
准备工作
👨🍳 供约 6 人使用
⏱ 准备时间 约 60 分钟(包括烘烤时间)
🔪 工作时间 约 25 分钟
📈 难度 轻
🛒配料(6 人份)
番茄和辣椒
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250 克椭圆形番茄(如罗马番茄或圣马尔扎诺番茄)
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250 克圆番茄
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250 克樱桃番茄
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1 个红辣椒
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1 个黄椒
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1 个青椒
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100 克干番茄(在温水中浸泡 5 分钟)
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½ 个红洋葱,切成细条
风味
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35 克黑橄榄(去核)
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10 克辣椒
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6 片凤尾鱼片(可选)
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几片罗勒叶
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盐、胡椒、新鲜香草(如百里香、牛至)
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特级初榨橄榄油
制作面包丁
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半条前一天的酸面包
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少许橄榄油
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盐、胡椒粉
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腌制用的番茄醋汁
番茄牛至醋汁
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2 个非常成熟的西红柿
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8 个樱桃番茄
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30 克红酒醋
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90 克橄榄油(特级初榨)
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1 小瓣大蒜
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几枝新鲜牛至
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盐和胡椒粉
👨🍳 准备工作
1. 混合醋汁
将制作醋汁的所有配料放入搅拌机,搅拌至顺滑。也可过细筛。根据口味调味并冷藏--醋汁是粘合剂。
2. 烤胡椒
在明火、烤箱或烤架上烤辣椒,直到辣椒表皮变黑。盖上盖子蒸熟,然后去皮切条。用橄榄油、盐和香草腌制。
💡 小贴士 或者,也可以使用罐子里的烤辣椒。
3. 准备面包丁
将面包粗略撕碎,用少许醋汁、油、盐、胡椒和香草腌制。在 180 °C 下烘烤至金黄色--外脆内软。
4. 西红柿切块并腌制
将番茄切成片或块,晒干的番茄切成条。用醋汁、盐、胡椒和香草腌制。
5. 将一切汇集在一起
将番茄、辣椒、洋葱、橄榄、酸豆和罗勒混合在一起。上桌前加入面包丁。如果需要,在上面放上凤尾鱼。最后淋上新鲜罗勒和橄榄油。
❤️ 为什么您会爱上这道 Panzanella 菜?
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完美利用剩余面包
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夏日气息浓郁,芳香四溢,色彩斑斓
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第二天味道更佳
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快速制作--依然特别
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可素食或与鱼一起烹制
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