
Massa de abóbora da Estíria com pesto de sementes de abóbora e couve com pimentão caramelizado
Uma delícia outonal da Estíria! Estes noodles de polegar de abóbora são fritos e dourados, fofos no interior e têm um sabor maravilhosamente arredondado graças à couve caramelizada com pimentão e ao pesto de sementes de abóbora com nozes. Um prato vegetariano perfeito para os dias mais frios.
Preparação
Ingredientes para 4 porções
Para a massa de abóbora com polegar:
- 700 g de batatas farinhentas (batatas)
- 500 g de abóbora Hokkaido
- 300 g de farinha
- 80 g de gema de ovo
- 90 g de sêmola de trigo duro
- 30 g de manteiga castanha
- Sal, pimenta
- Manteiga clarificada para fritar
Para a couve com pimento caramelizado:
- 1/2 cabeça de couve galega
- 1 cebola
- 50 g de açúcar
- 1 colher de chá de sementes de cominho
- 50 g de manteiga
- 50 ml de vinagre balsâmico branco
- 50 ml de vinho branco
- 1 colher de chá de paprica em pó
- 120 ml de caldo de carne (ou caldo de legumes para a versão vegetariana)
- Sal, pimenta
- Amido de milho para engrossar
Para o pesto de sementes de abóbora:
- 50 g de manjericão
- 100 g de sementes de abóbora torradas
- 250 ml de azeite
- 50 g de parmesão
- 50 g de nozes pecan
- Sal marinho e pimenta preta
Preparação
- Preparar as batatas e a abóbora: Espalhar as batatas e a abóbora Hokkaido em pedaços grandes num tabuleiro e cozer no forno a 180°C até ficarem macias. Deixar evaporar, descascar e passar por uma prensa.
- Caramelizar a couve: Caramelizar o açúcar num tacho. Pique a cebola finamente, salteie na manteiga com a couve cortada em pedaços e as sementes de cominho até ficar translúcida. Deglacear com o vinagre balsâmico e o vinho branco, juntar o colorau em pó, deitar a sopa, tapar e cozinhar em lume brando durante cerca de 20 minutos. Se necessário, engrossar com um pouco de farinha de milho.
- Moldar a massa de polegar: Amasse rapidamente a mistura de batata e abóbora com a farinha, a gema de ovo, a sêmola, a manteiga castanha, o sal e a pimenta para formar uma massa lisa. Forme pequenos rolos com a espessura de um polegar. Fritar em manteiga clarificada até ficarem dourados.
- Misturar o pesto: Processe todos os ingredientes num liquidificador para obter um pesto cremoso. Tempere com sal e pimenta.
- Molho: Sirva a massa de polegar com a couve de pimentão e um pouco de pesto de sementes de abóbora. Se quiser, adicione algumas sementes de abóbora torradas por cima.
Porque é que vai adorar esta receita
- Cozinha tradicional com um toque moderno
- Vegetariana, outonal, saudável
- Perfeito para preparar e aquecer
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