Canelones vegetarianos de legumes com beringela, curgete e ricotta, cozidos com molho de tomate, parmesão e manjericão

Canelone de legumes com molho de tomate - vegetariano e fácil

Os canelones são um verdadeiro clássico do forno italiano - e nesta versão vegetariana com beringela, courgette, ricotta e parmesão, são particularmente cremosos e aromáticos. O recheio de legumes é salteado suavemente para libertar todo o seu sabor e depois é recheado nos canelones juntamente com a ricota e o queijo.

O molho de tomate com orégãos acrescenta um sabor mediterrânico e a crosta dourada de queijo é criada no forno, o que é simplesmente imbatível. Um prato que sabe a sol, a Itália e a boa cozinha caseira - ideal para toda a família!


🧾 Bloco informativo

👨‍🍳 Para 4-6 pessoas

Tempo de preparação: cerca de 50 minutos

Nível de dificuldade: médio

Preparação

Ingredientes

Recheio de legumes

  • 1 colher de sopa de azeite

  • 1 beringela de tamanho médio (cerca de 350 g), cortada em cubos finos

  • 1 courgette de cor clara (cerca de 350 g), cortada em cubos

  • 2 cebolas, finamente picadas

  • Sal, pimenta

  • 250 g de ricotta

  • 1 bola de mozarela (125 g), cortada em cubos

  • 100 g de queijo parmesão ralado na hora

Outros ingredientes

  • aprox. 250-300 g de canelones (prontos, não cozinhados)

  • 750 ml de tomates coados (por exemplo, com manjericão)

  • 1 colher de chá de orégãos secos ou manjericão

  • um pouco de azeite para untar

  • 1-2 colheres de sopa de parmesão ralado e mozzarella extra para gratinar

  • Folhas de manjericão fresco para servir (opcional)

Dica: A forma mais fácil de encher os canelones é com um saco de pasteleiro.

Preparação

Pré-aquecer o forno

Regular o forno para 180 °C (200 °C de aquecimento superior/inferior).

Saltear legumes

Aqueça o azeite num tacho grande. Primeiro, frite as cebolas até ficarem translúcidas. Em seguida, adicione a beringela e a courgette em lotes e refogue em lume médio durante cerca de 8-10 minutos até ficarem macias. Tempere com sal e pimenta. Retire do lume e deixe arrefecer ligeiramente.

Recheio de produtos

Misture os legumes refogados com a ricota, a mozarela em cubos e a maior parte do parmesão. Tempere novamente a gosto.

Recheio de canelones

Recheie os canelones crus com a mistura de legumes - de preferência utilizando um saco de pasteleiro.

Preparar a assadeira

Unte uma forma de ir ao forno com azeite e espalhe algumas colheres de tomate coado no fundo. Coloque os canelones recheados uns ao lado dos outros.

Molho e queijo

Misture o resto do molho de tomate com os orégãos ou o manjericão e verta sobre os canelones. Polvilhe com parmesão e mozzarella.

Cozinhar

Cozer no forno pré-aquecido durante 35-40 minutos até a superfície ficar dourada e os canelones estarem cozinhados.

Servir

Decore com manjericão fresco antes de servir - está pronto!

Ingredientes

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