
Canelone de legumes com molho de tomate - vegetariano e fácil
Os canelones são um verdadeiro clássico do forno italiano - e nesta versão vegetariana com beringela, courgette, ricotta e parmesão, são particularmente cremosos e aromáticos. O recheio de legumes é salteado suavemente para libertar todo o seu sabor e depois é recheado nos canelones juntamente com a ricota e o queijo.
O molho de tomate com orégãos acrescenta um sabor mediterrânico e a crosta dourada de queijo é criada no forno, o que é simplesmente imbatível. Um prato que sabe a sol, a Itália e a boa cozinha caseira - ideal para toda a família!
🧾 Bloco informativo
👨🍳 Para 4-6 pessoas
Tempo de preparação: cerca de 50 minutos
Nível de dificuldade: médio
Preparação
Ingredientes
Recheio de legumes
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1 colher de sopa de azeite
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1 beringela de tamanho médio (cerca de 350 g), cortada em cubos finos
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1 courgette de cor clara (cerca de 350 g), cortada em cubos
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2 cebolas, finamente picadas
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Sal, pimenta
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250 g de ricotta
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1 bola de mozarela (125 g), cortada em cubos
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100 g de queijo parmesão ralado na hora
Outros ingredientes
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aprox. 250-300 g de canelones (prontos, não cozinhados)
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750 ml de tomates coados (por exemplo, com manjericão)
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1 colher de chá de orégãos secos ou manjericão
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um pouco de azeite para untar
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1-2 colheres de sopa de parmesão ralado e mozzarella extra para gratinar
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Folhas de manjericão fresco para servir (opcional)
Dica: A forma mais fácil de encher os canelones é com um saco de pasteleiro.
Preparação
Pré-aquecer o forno
Regular o forno para 180 °C (200 °C de aquecimento superior/inferior).
Saltear legumes
Aqueça o azeite num tacho grande. Primeiro, frite as cebolas até ficarem translúcidas. Em seguida, adicione a beringela e a courgette em lotes e refogue em lume médio durante cerca de 8-10 minutos até ficarem macias. Tempere com sal e pimenta. Retire do lume e deixe arrefecer ligeiramente.
Recheio de produtos
Misture os legumes refogados com a ricota, a mozarela em cubos e a maior parte do parmesão. Tempere novamente a gosto.
Recheio de canelones
Recheie os canelones crus com a mistura de legumes - de preferência utilizando um saco de pasteleiro.
Preparar a assadeira
Unte uma forma de ir ao forno com azeite e espalhe algumas colheres de tomate coado no fundo. Coloque os canelones recheados uns ao lado dos outros.
Molho e queijo
Misture o resto do molho de tomate com os orégãos ou o manjericão e verta sobre os canelones. Polvilhe com parmesão e mozzarella.
Cozinhar
Cozer no forno pré-aquecido durante 35-40 minutos até a superfície ficar dourada e os canelones estarem cozinhados.
Servir
Decore com manjericão fresco antes de servir - está pronto!