
Panzanella - olasz kenyérsaláta sült paprikával és paradicsommal
Tiszta olasz nyár! Ez a toszkán kenyérsaláta ideális felhasználási módja a maradék szikkadt kenyérnek - és igazi ízszenzáció: napérlelte paradicsom, sült paprika, fűszeres paradicsomos-oregánós vinaigrette és néhány sós akcentus olajbogyóval, kapribogyóval és szardellával. Hagyhatja vegetáriánusan vagy halakkal a tetején - ahogy tetszik.
Előkészítés
👨🍳 Kb. 6 fő részére
⏱ Elkészítési idő: kb. 60 perc (a sütési idővel együtt)
🔪 Munkaidő: kb. 25 perc
📈 Nehézségi fok: könnyű
🛒 Hozzávalók (6 adaghoz)
Paradicsom és paprika:
-
250 g ovális paradicsom (pl. Roma vagy San Marzano)
-
250 g kerek paradicsom
-
250 g cseresznyeparadicsom
-
1 piros paprika
-
1 sárga paprika
-
1 zöldpaprika
-
100 g szárított paradicsom (5 percig meleg vízben áztatva)
-
½ lilahagyma, finom csíkokra vágva
Az ízesítéshez:
-
35 g fekete olajbogyó (kimagozott)
-
10 g kapribogyó
-
6 szardellafilé (nem kötelező)
-
néhány bazsalikomlevél
-
Só, bors, friss fűszernövények (pl. kakukkfű, oregánó)
-
jó extra szűz olívaolaj
A krutonnak:
-
½ vekni kovászos kenyér előző napról
-
egy kis olívaolaj
-
Só, bors
-
némi paradicsomos vinaigrette a pácoláshoz
A paradicsomos-oregánós vinaigrette-hez:
-
2 nagyon érett paradicsom
-
8 cseresznye paradicsom
-
30 g vörösborecet
-
90 g olívaolaj (extra szűz)
-
1 kis gerezd fokhagyma
-
néhány szál friss oregánó
-
Só és bors
👨🍳 Előkészítés
1. keverjük össze a vinaigrette-et
A vinaigrette összes hozzávalóját tegye turmixgépbe, és pürésítse simára. Esetleg finom szitán is átpasszírozzuk. Ízlés szerint fűszerezze, és hűtse le - a vinaigrette a kötőelem.
2. pirítsa meg a paprikát
A paprikát nyílt tűzön, sütőben vagy grillen addig sütjük, amíg a héja meg nem feketedik. Lefedve hagyjuk párolódni, majd meghámozzuk és csíkokra vágjuk. Pácoljuk be olívaolajjal, sóval és fűszernövényekkel.
💡 Tipp: Alternatívaként használjon grillezett paprikát az üvegből.
3. készítse el a krutont
A kenyeret durvára tépkedjük, pácoljuk be egy kis vinaigrette-tel, olajjal, sóval, borssal és fűszernövényekkel. Süssük 180 °C-on aranybarnára - kívül ropogósra, belül kissé puhára.
4. vágja fel és pácolja be a paradicsomot.
A paradicsomot szeletekre vagy darabokra, a napon szárított paradicsomot csíkokra vágjuk. Pácoljuk be a vinaigrette-tel, sóval, borssal és fűszernövényekkel.
5. hozzon össze mindent
Keverjük össze a paradicsomot, paprikát, hagymát, olajbogyót, kapribogyót és bazsalikomot. Közvetlenül tálalás előtt forgassuk bele a krutont. Tetszés szerint szardellával díszítjük. A tetejére friss bazsalikomot és olívaolajat adjunk.
❤️ Miért fogod szeretni ezt a Panzanellát?
-
Tökéletes a maradék kenyér felhasználásához
-
Nyárias, aromás és színpompás
-
Másnap még jobb az íze
-
Gyorsan készült - és mégis különleges
-
Elkészíthető vegetáriánusan vagy hallal
👉 További nyári recepteket találsz a YouTube-csatornámon: [HausmannKocht]
📍 Nyomtatott változat és minden részlet a következő címen: www.hausmannkocht.de